久久精品免费看国产成人,四虎国产精品亚洲一区久久,伊人精品久久久7777,成人欧美一区二区三区在线,99精品国产福利一区二区,亚洲精品成人毛片久久久,久久精品99精品免费观看 ,99热久久这里只有精品免费,久久精品免费一区二区三区

搜狐娛樂(lè)訊本周日晚22:30點(diǎn)，搜狐視頻《了不起的挑戰(zhàn)》將播出運(yùn)動(dòng)特輯。樂(lè)嘉由于受傷將缺席本期節(jié)目，奧運(yùn)冠軍孫楊將帶領(lǐng)五位MC走進(jìn)游泳運(yùn)動(dòng)員的生活，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的日常訓(xùn)練與生活，感受游泳的運(yùn)動(dòng)精神。

MC體驗(yàn)游泳運(yùn)動(dòng)員生活：每天都喝甲魚(yú)湯

五位MC中，除了阮經(jīng)天以外，其余人都沒(méi)有受過(guò)專(zhuān)業(yè)的游泳訓(xùn)練，為此老師安排的都是游泳基礎(chǔ)課程，第一項(xiàng)就是水中憋氣練習(xí)。玩心四起的孫楊手拿充氣錘充當(dāng)起了裁判，看誰(shuí)即將堅(jiān)持不住便敲頭以示警告。長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉的撒貝寧展現(xiàn)了良好的身體素質(zhì)，憋氣時(shí)長(zhǎng)讓孫楊的啟蒙教練都不由感嘆：“沒(méi)有培養(yǎng)成游泳運(yùn)動(dòng)員有點(diǎn)兒可惜了”。

午飯時(shí)間，MC們也一飽口福體驗(yàn)了一把運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)餐。牛排與蝦再搭配上甲魚(yú)，能有效增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。因?yàn)橛斡具\(yùn)動(dòng)員不像舉重運(yùn)動(dòng)員有體重限制，所以是能吃多少就吃多少，老師就爆料經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后的孫楊要進(jìn)食4—5份盤(pán)餐。在大伙兒驚訝之際，沙溢和撒貝寧已經(jīng)開(kāi)始如餓虎撲食般爭(zhēng)搶食物，能量得到補(bǔ)充的沙溢表示“有吃的就讓訓(xùn)練來(lái)得更猛烈一些吧”。

營(yíng)養(yǎng)能量跟上了，最終還是要轉(zhuǎn)換成肌肉和力量。經(jīng)過(guò)短暫的午休，MC們開(kāi)始挑戰(zhàn)甚為嚴(yán)格的體能訓(xùn)練。一分鐘的平板支撐讓小岳岳七倒八歪，甩大繩讓阮經(jīng)天累癱在地，平衡訓(xùn)練尼格買(mǎi)提更是不慎摔落，但是MC們都沒(méi)有放棄，精神可嘉值得尊敬。經(jīng)過(guò)一天緊張的訓(xùn)練之后，MC們終于迎來(lái)了一場(chǎng)與小運(yùn)動(dòng)員們的友誼賽。雖然只有7、8歲，但孩子們已經(jīng)是各省市比賽的金牌得主，孫楊直言“從他們身上看見(jiàn)了十幾年前的自己”。既然是友誼賽，撒貝寧告訴孩子們“比賽不一定只有輸贏，你們還小，輸贏只是評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)的一種，最重要的是快樂(lè)。”

撒貝寧身高再成硬傷自畫(huà)“八塊腹肌”秀身材

在此前的節(jié)目中，撒貝寧“一本正經(jīng)地胡說(shuō)八道”功力了得，搞怪耍寶樣樣精通，被網(wǎng)友們戲稱(chēng)為“撒貝鬧”。由于樂(lè)嘉因傷缺席，大哥不在的“撒貝鬧”更加“無(wú)法無(wú)天”。嘉賓孫楊出場(chǎng)時(shí)，節(jié)目組貼心地為每位MC準(zhǔn)備了不同高度的臺(tái)階使得所有人保持在同一高度。理所當(dāng)然撒貝寧的臺(tái)階在眾多MC中是最高的，一向古靈精怪的撒貝寧立即要求攝影師拉近距離只拍上半身，卻遭到其余MC的無(wú)情“揭短”：“你以為拍上面就可以了？人家孫楊拍到的是胸部你的都到大腿了。”小撒也深知身高的硬傷，笑稱(chēng)“我們?cè)趯O楊面前都是學(xué)前班的孩子”。作為最活躍的搗蛋分子，撒貝寧又怎么會(huì)屈服于身高問(wèn)題，在孫楊入水后還不服輸?shù)啬闷鹆藢O楊的長(zhǎng)褲比劃起來(lái)，然而卻發(fā)現(xiàn)孫楊褲子的高度真的到了自己胸部的位置，表情一臉無(wú)奈。

“撒貝鬧”不僅自己搞怪，還喜歡和別人玩惡作劇。當(dāng)小岳岳坐在泳池邊休息時(shí)，撒貝寧一個(gè)箭步走到小岳岳身后一把將他推下水，隨后再接再厲趁著小天不備也將其推入水中。然而搗蛋撒這次卻碰到了“巨人”克星，沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)防備，就被孫楊“扔”進(jìn)水中，讓“大仇得報(bào)”的兄弟們撫掌大笑。換上泳裝后，撒貝寧也趕快抓緊時(shí)間秀起了身材，向大家展示起了自己結(jié)實(shí)的“八塊腹肌”。正當(dāng)大家驚嘆不已，想要近距離觀察小撒的腹肌時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)所謂的“八塊腹肌”是化妝師給畫(huà)出來(lái)的，大家哄笑之余紛紛毫不留情地“嘲笑”他，空留小撒不死心地爭(zhēng)辯：“你們以為誰(shuí)都能弄成這樣的嗎？這是要有底子的！”

旱鴨子岳云鵬成游泳困難戶(hù)發(fā)明“花式戴泳帽法”聞所未聞

在《了不起的挑戰(zhàn)》播出的前幾期節(jié)目中，岳云鵬多次成為“最悲慘的挑戰(zhàn)者”，從坐著硬臥去內(nèi)蒙，到井下挖煤八小時(shí)，再到寒風(fēng)中瑟瑟發(fā)抖做美甲卻依然虧本，眾多網(wǎng)友都表示“心疼岳岳”。而在本期節(jié)目中，岳云鵬又將面臨一大挑戰(zhàn)。五位MC中，岳云鵬是唯一不會(huì)游泳的那個(gè)。普通的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)于“身寬體胖”的小岳岳來(lái)說(shuō)已經(jīng)難度不小了，超強(qiáng)度的游泳訓(xùn)練對(duì)他來(lái)說(shuō)可謂是難上加難。當(dāng)被問(wèn)及擅長(zhǎng)哪一種游泳項(xiàng)目時(shí)，小岳岳戲稱(chēng)自己使用的是“掙扎式游法”：“就是爭(zhēng)取能活下來(lái)的游法。我不會(huì)換氣，一口氣能游多少是多少”，“最好成績(jī)是多少？5米。”

游泳比賽開(kāi)始前，小岳岳內(nèi)心十分忐忑。即便是戴上了浮潛用的呼吸管，游泳池的水深也只是齊胸，他任然一本正經(jīng)一臉憂(yōu)愁地請(qǐng)求隊(duì)友們：“如果我半路換不了氣，我憋那了，你們一定要救我。”如此楚楚可憐的小岳岳也沒(méi)能引起隊(duì)友們的憐香惜玉之情，反被隊(duì)友們一把推下水。水下攝影機(jī)記錄了他不斷撲騰的小腿，白白胖胖格外可愛(ài)，酷似爆紅網(wǎng)絡(luò)的短腿萌物柯基犬。眼看著兄弟們“靠不住”，水道線(xiàn)成了小岳岳的護(hù)身符。在比賽過(guò)程中，只要小岳岳游不動(dòng)了或者是需要休息，就會(huì)牢牢拽住水道線(xiàn)，一步一步緩慢地挪動(dòng)。眼看著隊(duì)友們都游到了終點(diǎn)，小岳岳仍然空在水里掙扎，水花倒是濺起不少，但卻沒(méi)有往前挪動(dòng)幾米。

如果說(shuō)游泳是岳岳的一大“痛點(diǎn)”，那搞笑則是岳岳強(qiáng)勢(shì)的“主場(chǎng)”。在休息間隙，曾經(jīng)當(dāng)過(guò)游泳運(yùn)動(dòng)員的阮經(jīng)天給大家示范如何戴泳帽。岳云鵬一臉不屑：“你那樣戴多麻煩，這個(gè)不好玩，過(guò)來(lái)我教你。”天真的小天懵懵懂懂地走了過(guò)去，只見(jiàn)岳云鵬將盛滿(mǎn)水的泳帽舉到阮經(jīng)天的頭頂，然后突然松手，泳帽就這么“啪”地一下倒扣在了阮經(jīng)天的腦袋上。如此戴泳帽的方法就連孫楊和教練都聞所未聞，正在認(rèn)真期待小岳岳“花式戴泳帽法”的大家忍不住哄堂大笑。