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目前，糖尿病的發(fā)病率越來越高。謝立科表示，作為一名眼科醫(yī)生，應該說我們的糖尿病病人很少，但實際上在眼科領(lǐng)域，幾乎每次門診都能夠看到因為糖尿病引起眼病的患者。甚至有一些患者是因為其它眼病，如白內(nèi)障、青光眼、黃斑變性來住院的時候，做生化檢查才發(fā)現(xiàn)糖尿病。或者做眼科體檢的時候，發(fā)現(xiàn)有些患者眼底出現(xiàn)了微血管瘤、出血等改變，再一查血糖，是典型糖尿病患者。

他介紹，只要有了糖尿病，就有一定的比例會產(chǎn)生眼底的改變，這種眼底的改變最常見的就是糖尿病性視網(wǎng)膜病變。目前，在所有眼病盲人中大約占比25%，約四分之一的盲人，可能就來自于糖尿病所導致的眼底病變。

糖尿病有幾種類型，一型糖尿病、二型糖尿病、妊娠糖尿病，其中，最常見的是二型糖尿病。謝立科介紹，五年的二型糖尿病的患者，產(chǎn)生眼底視網(wǎng)膜病變的可能性大概15%-20%左右；10年以上糖尿病的患者，產(chǎn)生眼底視網(wǎng)膜病變的可能性就達到了70%；15年以上糖尿病的患者，就達到了95%。所以糖尿病眼底病變的發(fā)生率，就與患病時間的長短有關(guān)系。

所以，一方面盡量不得糖尿病，另一方面即便得了糖尿病，把它的發(fā)病時間推遲，就可以預防眼病的發(fā)生，也就是預防糖尿病全身并發(fā)癥發(fā)生的一個措施。

實際上糖尿病是可以預防的，一是飲食，三餐要均衡，并且要適量。另外，堅持每天的鍛煉。其次，一年一次的常規(guī)體檢很重要。一旦確診二型糖尿病，要求患者每年到醫(yī)院檢查眼底，一旦出現(xiàn)眼底病變，就要求縮短檢查眼底的時間。眼底的病變越嚴重，復查的時間就要越短。

（謝立科，主任醫(yī)師，博士研究生導師，中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院副院長、玻璃體視網(wǎng)膜病、眼外傷病專科主任，中青年名中醫(yī)，享受國務(wù)院政府特殊津貼專家，現(xiàn)為中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院學科帶頭人。）