久久精品免费看国产成人,四虎国产精品亚洲一区久久,伊人精品久久久7777,成人欧美一区二区三区在线,99精品国产福利一区二区,亚洲精品成人毛片久久久,久久精品99精品免费观看 ,99热久久这里只有精品免费,久久精品免费一区二区三区

近日，四川省精神醫(yī)學(xué)中心主任、四川省人民醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)中心主任周波做客由康弘藥業(yè)主辦的公益科普活動“康健說”，就青少年抑郁預(yù)防與治療等問題進行了答疑解惑。

中科院發(fā)布的《中國國民心理健康發(fā)展報告(2019～2020)》顯示：“2020年中國青少年的抑郁檢出率為24.6%”，警惕青少年抑郁已成為社會共識。因此，了解抑郁癥，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)尤為關(guān)鍵。

對于青少年抑郁的識別，周教授表示，“情緒低落等是青少年抑郁的重要特征，很多時候家長很難區(qū)分，所以往往拖到孩子已經(jīng)出現(xiàn)明顯心理疾病，家長才會察覺。此外，對于一些青春期的孩子，家長容易把異常表現(xiàn)視為青春期正常表現(xiàn)，容易導(dǎo)致病情被忽視。”

周教授提醒，如果家長懷疑孩子遇到抑郁問題，一定要去正規(guī)的專科醫(yī)院或綜合醫(yī)院精神心理科就診。抑郁癥治療方法包括心理、物理、藥物治療等。在非藥物治療效果不夠理想的情況下可以選擇藥物治療，中藥治療可選如舒肝解郁膠囊，西藥可選擇舍曲林、氟西汀等。

如何幫助青少年更好地緩解抑郁情緒?周教授建議，在日常生活中，要選擇健康的生活方式，如平衡飲食、適當(dāng)運動及充足的睡眠對改善抑郁有很大的影響。家長可以主動學(xué)習(xí)預(yù)防抑郁癥相關(guān)知識，做到防患于未然。